21 Giáo án Thể dục 5 – Tiết 38: Tung và bắt bóng. trò chơi “bóng chuyền sáu ” mới nhất

 Thứ năm ngày 31 tháng 12 năm 2009 Thể dục - Tiết 38 TUNG VÀ BẮT BÓNG. TRÒ CHƠI “BãNG CHUYÒN S¸U ” I. MỤC TIÊU:  - Thực hiện được động tác đi đều, cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết cách tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay.  - Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.  - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.  - Làm quen trò chơi: “Bóng chuyền sáu”.  II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: Sân tập sạch sẽ, dây nhảy, bóng.  III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: TGHoạt động của GVHoạt động của HS 6-10’ 18-22’ 4-6’1. Phần mở đầu: + Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. + Hướng dẫn khởi động. + Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”. 2. Phần cơ bản: *Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay, tung bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay: + Nhận xét, biểu dương tổ tập đúng. *Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân: + Nhận xét, tuyên dương. *Làm quen trò chơi: “Bóng chuyền sáu”. + Nêu tên, giới thiệu và quy định cách chơi. + Nhận xét, tuyên dương.3. Phần kết thúc: + Hướng dẫn hồi tĩnh. + Hệ thống bài, nhận xét kết quả bài học. + Giao bài tập về nhà.  . Ôn động tác tung và bắt bóng.+ Tập hợp 4 hàng dọc, lắng nghe. + Chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. + Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối, hông, vai. + Tham gia chơi tích cực. + Các tổ tự tập luyện. + Thi đua giữa các tổ với nhau. + Nhận xét, bình chọn tổ tập đúng. + HS ôn luyện nhảy dây. + Một số HS nhảy tốt lên biểu diễn.+ HS tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng. + Chơi thử: 1 - 2 lần. + Chơi chính thức. + Vừa đi thường vừa hát hoặc thả lỏng.